こたつを1ヶ月使うと電気代はいくらになるのか気になりますよね。
エアコンやホットカーペットと比べて高いのか安いのか、不安に感じている人も多いはずです。
結論から言うと、こたつ 電気 代 1 ヶ月は使う時間によりますが、エアコンより抑えやすいケースが多いです。
ただし、つけっぱなし時間やワット数、部屋の暖め方しだいで月数百円〜数千円まで差が出てきます。
こたつ 電気 代 1 ヶ月 の目安を知っておくと、冬の暖房費の不安も少し軽くなります。
この記事では、1日4時間・8時間・24時間つけっぱなしの場合の1ヶ月電気代の目安をシミュレーションします。
あわせて、エアコンやホットカーペットとの1ヶ月の電気代比較や、こたつの種類別の違い、節約のコツも分かりやすく紹介します。
こたつ 電気 代 1 ヶ月いくら？
こたつの1ヶ月電気代を考える前提条件（ワット数と電気料金単価）
まずは、こたつの電気代を計算するための前提をそろえます。
こたつのヒーターは、おおよそ300W〜600Wくらいの製品が多いです。
ここでは例として、消費電力500Wのこたつを使うケースで考えてみます。
実際の消費電力はサーモスタットでオンオフを繰り返すため、平均するともっと低くなります。
電気料金の単価は家庭によって違いますが、目安として1kWhあたり31円前後で計算してみます。
あくまでシミュレーションなので、正確な金額が知りたい人は検針票や契約プランも確認してください。
1日4時間×30日の場合のこたつ電気代目安
まずは「仕事や学校から帰ってきて、夜だけ使う」イメージです。
1日4時間×30日で、合計の使用時間は120時間になります。
500Wのこたつを平均250Wで使っていると仮定すると、1時間あたりの消費電力量は0.25kWhです。
120時間使うと、0.25kWh×120時間で30kWhになります。
電気料金単価を31円とすると、30kWh×31円で約930円が1ヶ月の目安です。
およそ約1,000円前後で1ヶ月夜だけぬくぬく過ごせるイメージになります。
1日8時間×30日の場合のこたつ電気代目安
次に「在宅時間が長くて、日中もこたつ中心」というケースです。
1日8時間×30日で、合計の使用時間は240時間になります。
同じく平均250Wで使うとすると、消費電力量は0.25kWh×240時間で60kWhです。
60kWh×31円で、1ヶ月のこたつ電気代は約1,860円になります。
一日中こたつにいるわけではないけれど、在宅ワークなどで長く使う人はこのくらいが目安です。
エアコンを1日中使うよりは、まだ抑えめな金額になりやすいです。
24時間つけっぱなしにしたときの1ヶ月電気代シミュレーション
「こたつはつけっぱなしが楽でつい消し忘れてしまう」という人もいます。
24時間×30日だと、合計使用時間は720時間になります。
平均250Wで動いているとすると、0.25kWh×720時間で180kWhです。
180kWh×31円で、1ヶ月の電気代は約5,580円というイメージになります。
こたつだけで月5,000円台になると、さすがに負担感が大きくなります。
長時間つけっぱなしにする予定なら、こまめに電源を切る工夫や他の暖房との組み合わせも考えたほうが安心です。
エアコンやホットカーペットと1ヶ月の電気代を比較
エアコン暖房を1ヶ月使った場合の電気代の目安
エアコンは部屋全体の空気を暖める暖房器具です。
その分、消費電力はこたつより大きくなる傾向があります。
機種や性能によって差がありますが、暖房時の消費電力は数百W〜千数百Wクラスが一般的です。
仮に800W相当で1日8時間×30日使うとすると、0.8kW×240時間で約190kWhになります。
190kWh×31円で、月5,900円前後というイメージです。
ただし、高性能な省エネエアコンなら、実際にはもっと低い電気代で済むケースもあります。
ホットカーペットを1ヶ月使った場合の電気代の目安
ホットカーペットは、床全体をじんわり暖めるタイプの暖房です。
消費電力はサイズによって変わり、1畳用で数百W、2畳用以上でさらに増えることが多いです。
こたつと同じくサーモスタットでオンオフを繰り返すため、平均消費電力は定格より少し低くなります。
たとえば2畳用ホットカーペットを平均400Wで、1日8時間×30日使うとします。
0.4kWh×240時間で96kWhとなり、96kWh×31円で約2,976円が1ヶ月の目安です。
部屋全体の暖房ではないものの、広い範囲を温める分、こたつより電気代は高くなる傾向があります。
こたつ・エアコン・ホットカーペットの得意分野と苦手なシーン
こたつは、足元や腰回りなど体の一部を集中的に温めるのが得意です。
体感温度が上がりやすいので、低めの室温でもぬくもりを感じやすくなります。
エアコンは、部屋全体を均一に暖められるため、家族が同じ空間で過ごすときに向いています。
ホットカーペットは、床でゴロゴロ過ごしたい人や、こたつと組み合わせて足元の冷えをしっかり抑えたい人に向いています。
一方で、エアコンだけで長時間過ごすと、足元が冷えやすかったり乾燥しやすかったりする弱点もあります。
それぞれの暖房を「どのシーンで使うか」を分けると、1ヶ月の電気代と快適さのバランスが取りやすくなります。
一人暮らしのワンルームでおすすめの組み合わせ
一人暮らしのワンルームなら、こたつ中心の暖房にするのが節約しやすいです。
外から帰った直後だけエアコンで部屋を軽く暖め、その後はこたつメインに切り替える使い方もあります。
在宅時間が短い人は、エアコンをこまめに入切するより、必要な時間だけこたつに入るほうが電気代を抑えやすい場合もあります。
家族でリビング中心に過ごす場合の組み合わせ例
家族でリビングに集まる場合は、ベースをエアコン、足元の冷え対策にこたつという組み合わせが現実的です。
エアコンで室温を20度前後に保ちつつ、ソファまわりやテーブルはこたつで温めるイメージです。
こうすると、エアコンの設定温度を必要以上に上げなくて済み、1ヶ月の電気代も抑えやすくなります。
こたつの種類やワット数で1ヶ月の電気代はどれだけ変わる？
300W・500Wなど消費電力別の1ヶ月電気代イメージ
同じこたつでも、ヒーターのワット数によって電気代は変わります。
300Wクラスのこたつなら、平均150W程度で動いているケースもあります。
1日8時間×30日、合計240時間使うとして、0.15kWh×240時間で36kWhです。
36kWh×31円で、約1,116円が1ヶ月のイメージになります。
500Wクラスのこたつを平均250Wで同じ時間使うと、先ほどの計算どおり約1,860円です。
ワット数が高いモデルでも、断熱や使い方を工夫すれば実際の電気代はもっと抑えられる可能性があります。
石英管・ハロゲン・カーボンなど熱源の違いと電気代の傾向
こたつのヒーターには、石英管、ハロゲン、カーボンなどいくつか種類があります。
一般的に、カーボンヒーターは立ち上がりが早く、ムダな暖めすぎが少ないのが特徴です。
ハロゲンや石英管タイプはしっかり暖かい一方、古いモデルだと効率が落ちていることもあります。
同じワット数でも、熱の伝わり方やムラの少なさによって体感温度は変わります。
少ない消費電力で暖かく感じられるタイプほど、1ヶ月の電気代も抑えやすくなります。
省エネタイプやフラットヒーターこたつの特徴とメリット
最近は、省エネをうたったフラットヒーターこたつも増えてきました。
ヒーター部分が薄型で、テーブル下のスペースを広く使えるのが特徴です。
発熱体の面積を広くとることで、少ない消費電力でも全体をムラなく暖められるよう工夫されています。
従来のヒーターに比べて、じんわり長時間使うのに向いていて、1ヶ月の電気代も抑えやすいです。
買い替えのタイミングなら、省エネタイプのこたつを選ぶことで、数年単位で見ると電気料金の差が出てくる場合もあります。
こたつの電気代を1ヶ月ベースで抑える節約術
つけっぱなし時間と設定温度を見直して節約するコツ
こたつ 電気 代 を節約したいなら、まずは使う時間の見直しが効果的です。
テレビを見終わった後や寝落ちしそうな時間帯は、早めにスイッチを切る意識を持つだけでも変わります。
「なんとなくつけっぱなし」を減らすだけで、1ヶ月単位では数百円〜千円程度変わることがあります。
こたつのダイヤルを常に「強」にするのではなく、「弱」や「中」を基本にするのもポイントです。
何時間以上なら電源オフしたほうが節約になるかの目安
短時間の離席なら、こたつの布団の中に熱が残りやすいです。
一方で、1時間以上席を外すなら、いったん電源を切った方が安心です。
外出前や就寝前など、長時間部屋を空けるときは、必ずスイッチを切る習慣を付けると良いです。
この「時間の目安」を自分の生活リズムに合わせて決めておくと、ムダな電気代が減らせます。
「強」より「弱＋保温」で使うときのポイント
こたつは、一度しっかり暖めてから「弱」で保温する使い方が向いています。
厚手のルームソックスやひざ掛けを併用すると、「弱」でも十分暖かく感じられます。
体を直接温めるアイテムを足すことで、電気に頼りすぎない暖房ができます。
結果的に、1ヶ月を通した電気代の節約にもつながります。
ラグ・断熱シート・こたつ布団で熱を逃がさない工夫
フローリングの上にこたつを直置きすると、下から冷気が上がってきます。
こたつ専用のラグや、厚手の敷き布団を敷くだけでも、暖かさの持ちが変わります。
さらに、ラグの下に断熱シートを一枚はさむと、床への熱ロスを減らせます。
こたつ布団も、テーブルと床のすき間をしっかり覆えるサイズを選ぶと効果的です。
フローリングで効果が出やすい敷き方と重ね方
フローリングの場合は、ラグ→断熱シート→こたつの順で重ねるのがおすすめです。
体重がかかる部分や、冷えを感じやすい足元周辺を少し広めにカバーすると、体感温度が上がります。
このひと手間で、こたつの設定温度を一段階下げられることもあります。
100均グッズでできる簡単な断熱アイデア
アルミシートや発泡スチロールパネルなどは、百均でも手に入る身近なアイテムです。
ラグの下にアルミシートを敷いたり、窓際にパネルを立てて冷気を防いだりするだけでも効果があります。
大掛かりなリフォームをしなくても、ちょっとした工夫で1ヶ月の電気代を抑えることができます。
エアコンとこたつを組み合わせて1ヶ月の電気代を抑える方法
エアコンとこたつを上手に組み合わせると、どちらか一方に頼りすぎずに済みます。
部屋が冷え切っているときだけエアコンで立ち上げ、その後はこたつメインに切り替えるのも一案です。
エアコンの設定温度を下げて、足元の暖房をこたつに任せることで、全体の電気代を抑えられることがあります。
立ち上がりはエアコン＋保温はこたつの使い分け
朝起きた直後など、部屋が冷え込んでいる時間帯はエアコンが活躍します。
一定の室温まで上がったら、エアコンを弱めるか切って、こたつ中心に切り替えるイメージです。
こうすると、エアコンの高負荷時間を短くでき、1ヶ月の電気代も抑えやすくなります。
在宅時間が長い人・短い人で使い方を変えるコツ
在宅時間が長い人は、「こたつ＋低め温度のエアコン」の組み合わせが現実的です。
在宅時間が短い人は、必要な時間だけこたつに入って過ごすほうがムダが少ない場合もあります。
自分のライフスタイルに合わせて、どの暖房をメインにするか決めることが大切です。
電気代と快適さを両立できるおすすめグッズ
こたつ 電気 代 1 ヶ月 を少しでも抑えたいなら、こたつ本体だけでなく「足元の環境づくり」も大切です。
特にフローリングの部屋では、断熱性の高いこたつ用ラグや敷き布団を使うことで、弱めの設定でも暖かさをキープしやすくなります。
「設定を強にしないと寒い」と感じている方は、こたつ向けのラグや敷き布団も一度チェックしてみてください。
こたつ用ラグ・敷き布団で足元からあたたかくする
厚手のラグや専用のこたつ敷き布団は、足元の冷え対策にとても便利です。
冷え上がりを防げるので、こたつの設定温度を上げなくても快適に過ごせます。
結果として、1ヶ月を通したこたつの電気代も抑えやすくなります。
省エネこたつ本体・ヒーターを選ぶときのチェックポイント
新しくこたつを買うなら、省エネ性能もチェックしておきたいポイントです。
ヒーターの種類やワット数、タイマー機能や温度調節の細かさなどを確認すると良いです。
長く使う前提なら、多少価格が高くても、ランニングコストの低いモデルを選ぶ価値があります。
こたつと相性の良いあったかウェア・ブランケット活用術
もこもこのルームソックスや着る毛布、ブランケットなどは、こたつとの相性がとても良いです。
体を内側から温めやすくなるため、弱設定でもぬくもりを感じやすくなります。
電気に頼りすぎない工夫を取り入れると、電気代も体への負担も軽くできます。
まとめ｜こたつの1ヶ月電気代と上手な付き合い方
こたつ 電気 代 1 ヶ月は、使い方しだいで数百円〜数千円まで変わります。
1日4時間なら約1,000円前後、8時間なら約2,000円前後、つけっぱなしだと5,000円台になるイメージです。
エアコンやホットカーペットと比べると、こたつは「一点集中で温める」ぶん電気代を抑えやすい暖房です。
その一方で、なんとなくつけっぱなしにしてしまうと、月の電気代がじわじわ増えていきます。
だからまずは「自分は1日に何時間こたつを使っているか」を、ざっくりでいいのでイメージしてみてください。
そのうえで、ラグや断熱シートを使って熱を逃がさない工夫をしたり、設定を弱にして過ごせる環境を整えてみましょう。
必要なときはエアコンと組み合わせつつ、こたつを上手に活用すれば、快適さと電気代のバランスはぐっと取りやすくなります。
「時間の使い方＋周辺グッズの見直し」で、今月のこたつ 電気 代 1 ヶ月を少しだけ軽くするところから始めてみてください。
関連記事
もっと細かく、こたつ 電気 代 1 時間の計算方法を知りたい方はこちら。
→ こたつ 電気 代 1 時間はいくら？目安と計算方法を分かりやすくホットカーペットとこたつを電気代重視で比べたい場合は、こちらの記事も参考になります。
→ ホット カーペット こたつ 電気 代 比較・電気代重視ならどっち？
コメント